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Rezepte aus Instagram und TikTok speichern: zehn Apps im Vergleich

6 Min. Lesezeit

Das Rezept steht im Reel, und drei Tage später findet man es nicht mehr. Inzwischen holen viele Apps solche Rezepte per Teilen-Menü oder Link in eine eigene Sammlung. Wir haben zehn verglichen: welche Quellen sie nennen, was kostenlos ist und ob aus dem Rezept auch ein Essensplan und eine Einkaufsliste werden. Superkitchen ist unsere eigene App. Deshalb steht hier nur, was die Anbieter selbst im App Store oder auf ihrer Website angeben, Stand 30. September 2026.

So funktioniert der Import

Im Beitrag auf Teilen tippen und die App wählen, oder den Link in die App kopieren. Die App liest Beschreibung und Bild, manche nach eigener Angabe auch das Video, und macht mit KI daraus Zutaten und Schritte. Steht das Rezept nur im Video und nicht in der Beschreibung, hilft bei Apps ohne Video-Auswertung ein Screenshot. Stories und private Beiträge lassen sich meist gar nicht importieren. Fast alle Apps begrenzen die kostenlosen Importe.

Zehn Apps im Überblick

AppInstagram und TikTokWeitere QuellenKostenlos enthaltenEssensplan und EinkaufslisteSpracheGerätePreis
Superkitchenunsere AppJa, über das Teilen-Menü; liest Beschreibung und TitelbildWebsites, Fotos, Screenshots, HandschriftSammlung, Plan, Liste, Vorrat, Nährwerte; Import 1 Credit, 30 Credits zum StartJa, gemeinsam mit eigenem Zugang je Person, Liste mit Vorrat abgeglichenDeutsch, EnglischiPhone, iPadKI-Abo 4,99 € (100 Credits) oder 9,99 € (400 Credits) im Monat
ReciMeJaFacebook, YouTube, Pinterest, Websites, Screenshots, Handschrift5 Importe pro Woche; Plan und ListeJa; der Haushalt nutzt ein KontoDeutsch und weitereiPhone, iPad, Android, WebReciMe Plus 22,99 € bis 39,99 € (mehrere Preise im Store)
Recipe BroJa; wertet laut Anbieter auch das Video ausYouTube, Pinterest, Facebook, X, Websites, Screenshots10 Importe und 1 Woche TestJaDeutsch und weitereiPhone, iPad, Android29,99 € im Jahr
CookBookJaFacebook, YouTube, Pinterest, Links, Handschrift und Kochbuchseiten (KI-Scanner)20 Rezepte, 20 Importe, 2 ListenListe ja, Plan im Pro-AboDeutsch und weitereiPhone, iPad, Android, Web, Mac7,99 € im Monat oder 44,99 € im Jahr
MeallyJa (Reels und TikTok); wertet laut Anbieter auch das Video ausYouTube Shorts, Websites, Fotos, PDFsBis 20 Rezepte, 2 OrdnerJaLaut Website Deutsch, im App Store nur EnglischiPhone, iPad, Android, Web2,99 € im Monat, 19,99 € im Jahr oder 39,99 € einmalig
Kitchen StoriesJa, nur mit Plus (Import nur auf iOS)Blogs, Websites, Screenshots, geschriebene Rezepte (Plus)Import nur mit PlusListe ja; Plan: keine AngabeDeutsch, EnglischiPhone, iPad, AndroidPlus 7,99 € im Monat; im Jahr 79,99 € (Plus-Seite) bzw. 39,99 € (Import-Seite)
PestleJaFacebook, YouTube, Websites, Scanner für Handschrift; PDFs und Fotos im Pro-AboBis 15 RezepteListe ja, Plan und Haushalt im Pro-AboDeutsch und weitereiPhone, iPad2,99 € im Monat, 29,99 € im Jahr oder einmalig ab 44,99 €
HoneydewJaYouTube, Facebook-Reels, Websites, Screenshots, Notizen, Handschriftkeine AngabeJa; Familien-Sharing mit PlusDeutsch und weitereiPhone, iPad, AndroidLaut Store-Text 6,99 € im Monat oder 39,99 € im Jahr
Recipe KeeperLaut Website jaWebsites, Kamera-Scan, Fotos, PDFskeine AngabeJaDeutsch und weitereiPhone, iPad, Android, Windows, MacPro-Upgrade 22,99 €
FlavorishJaFacebook, YouTube, Websites, Bilder, TextWebsites unbegrenzt; je 5 Social-, Bild- und Text-ImporteJaEnglischiPhone, iPad, Android, Web5,99 € im Monat oder 59,99 € im Jahr

Angaben laut App Store (Deutschland) und Website der Anbieter, Stand 30.09.2026. Preise inklusive Mehrwertsteuer; manche Anbieter zeigen mehrere Preise parallel, hier steht der auf der Website oder im Store genannte Preis. Recipe Bro heißt im US-Store „Recipe Keeper - Recipe Bro“, CookBook „Recipe Keeper: CookBook“, beide sind nicht die App Recipe Keeper von Tudorspan.

Die Apps im Einzelnen

Superkitchen

Unsere App. Ein Beitrag aus Instagram oder TikTok kommt über das Teilen-Menü in die App, das iPhone liest Beschreibung und Titelbild, und die KI macht daraus ein Rezept mit Link zum Original. Das Video wertet Superkitchen nicht aus, steht das Rezept nur im Video, hilft ein Screenshot. Danach landet das Rezept im gemeinsamen Essensplan, die Einkaufsliste gleicht die Zutaten mit dem Vorrat ab, und Nährwerte je Portion rechnet die App kostenlos aus.

ReciMe

Speichert aus Instagram, TikTok, Facebook, YouTube, Pinterest, Websites und Fotos, auch von handschriftlichen Rezepten. Kostenlos sind 5 Importe pro Woche, Plan und Einkaufsliste gibt es auch ohne Abo, Nährwerte mit Plus.

Recipe Bro

Importiert aus Instagram, TikTok, YouTube, Pinterest, Facebook, X und Websites und wertet laut Anbieter Video, Fotos, Beschreibung und Kommentare aus. Kostenlos sind 10 Importe plus eine Woche Test.

CookBook

Importiert aus Instagram, TikTok, Facebook, YouTube und Pinterest, dazu ein KI-Scanner für Handschrift und Kochbuchseiten. Kostenlos sind 20 Rezepte und 20 Importe, Planung und Nährwerte gehören zum Pro-Abo.

Meally

Importiert Reels, TikTok und YouTube Shorts über das Teilen-Menü, dazu Fotos und PDFs, und liest laut Anbieter auch das Video. Kostenlos sind die ersten 20 Rezepte, mit Wochenplaner und Einkaufsliste.

Kitchen Stories

Die Rezept-App aus Berlin importiert eigene Rezepte aus Instagram, TikTok, Blogs und Websites nur mit Plus und derzeit nur auf iOS. Zur Einkaufsliste gibt es eine Bestellung über einen Partner.

Pestle

Rezeptmanager für iPhone und iPad mit Import über „Teilen“ und Scanner für handgeschriebene Rezepte. Kostenlos bis 15 Rezepte, Essenspläne und das Teilen im Haushalt gehören zu Pro.

Honeydew

Importiert aus Social Media, YouTube, Screenshots, Notizen und Fotos handschriftlicher Rezepte, dazu KI-Essensplaner und Kalorienrechner. Familien-Sharing gehört zu Plus.

Recipe Keeper

Rezeptverwaltung mit Import von Websites, laut Website auch aus Instagram und TikTok, dazu Scan von Fotos und PDFs. Gibt es auch für Windows und Mac.

Flavorish

Importiert aus Instagram, Facebook, TikTok, YouTube, Websites, Bildern und Text. Website-Importe sind kostenlos unbegrenzt, Social-, Bild- und Text-Importe je fünfmal. Die App ist auf Englisch.

Ohne Instagram-Import

Paprika Rezept-Manager 3, Mela und Crouton importieren laut Anbieter von Websites und per Texterkennung, einen Import aus Instagram oder TikTok nennen sie nicht. Paprika 4 ist seit dem 28. September 2026 in der offenen Beta und soll ihn bringen. Samsung Food nennt im App Store den Import von Websites.

Häufige Fragen

Wie speichere ich ein Rezept aus Instagram?

Im Beitrag auf Teilen tippen und eine Rezept-App wählen, die das Teilen-Menü unterstützt, oder den Link in die App kopieren. Die App liest die Beschreibung und macht daraus Zutaten und Anleitung. Bei Stories und privaten Beiträgen klappt das meist nicht, dann hilft ein Screenshot. Wie das in Superkitchen genau geht, steht in Rezepte aus Instagram und TikTok speichern.

Welche App speichert TikTok-Rezepte kostenlos?

Ohne jede Grenze keine der verglichenen Apps. Laut Anbieter: ReciMe 5 Importe pro Woche, Recipe Bro 10 Importe, CookBook 20, Flavorish je 5 Social-Importe, Meally bis 20 Rezepte, Pestle bis 15 Rezepte. Bei Superkitchen verbraucht ein Import einen Credit, 30 gibt es zum Start, weitere für eingeladene Freunde und für Rezepte in der Community.

Wird auch das Video ausgewertet?

Recipe Bro und Meally schreiben, dass sie auch das Video auswerten. Superkitchen liest Beschreibung und Titelbild, das Video bleibt auf der Plattform. Bei den übrigen Apps steht dazu nichts.

Kann ich die Rezepte danach planen und einkaufen?

Einen Wochenplan und eine Einkaufsliste nennen Superkitchen, ReciMe, Recipe Bro, Meally, Honeydew, Recipe Keeper und Flavorish, bei CookBook und Pestle gehört der Plan zum Pro-Abo. Superkitchen gleicht die Einkaufsliste zusätzlich mit dem Vorrat ab. Mehr dazu im Vergleich der Essensplaner-Apps.

Quellen

Abgerufen am 30.09.2026. Alle Funktionsangaben sind Angaben der Anbieter, wir haben die Apps nicht selbst getestet.

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